Il freddo fa ammalare! Come gestire un sistema immunitario debole

Il freddo fa ammalare! Come gestire un sistema immunitario debole

Freddo, umidità, piogge e abbassamento delle temperature: non stupisce che l’arrivo della stagione invernale possa cogliere impreparate le persone, motivo per cui è più facile ammalarsi.  read more
Quando assumere gli integratori per la vista e perché

Quando assumere gli integratori per la vista e perché

Leggere, guardare la tv, lavorare al computer sono abitudini quotidiane che mettono a dura prova i nostri occhi. Se consideriamo poi l’aggressione che subiscono da parte dello smog e degli agenti atmosferici, non possiamo stupirci della comparsa di bruciori o senso di affaticamento. read more
Qual è la differenza tra tosse secca e grassa?

Qual è la differenza tra tosse secca e grassa?

Non smetti di tossire e ti senti affaticato? Purtroppo la tosse è un disturbo fastidioso che si presenta per lo più nella stagione fredda, quando negli ambienti chiusi e riscaldati circolano e si diffondono virus e batteri. read more
Raffreddore o allergia? Anche in inverno c'è questo dubbio

Raffreddore o allergia? Anche in inverno c'è questo dubbio

Etciù! Quante volte ti è capitato di avvertire quello strano fastidio al naso e di non vedere l’ora di liberarti? Ovviamente stiamo parlando dello starnuto, a volte un atto liberatorio e altre frutto di malanni stagionali. read more
Quando ricorrere all'utilizzo di integratori per la prostata?

Quando ricorrere all'utilizzo di integratori per la prostata?

La prostata è una ghiandola che fa parte del sistema riproduttivo maschile, la sua funzione principale è la produzione del liquido seminale. read more
Integratori per la memoria: 3 consigli per l'assunzione

Integratori per la memoria: 3 consigli per l'assunzione

Affaticamento, stress, cambi di stagione, alimentazione scorretta e vita frenetica sono tutti fattori che possono incidere negativamente sulla nostra capacità di concentrazione e memorizzazione. read more
Trucchi gli occhi? Fallo responsabilmente!

Trucchi gli occhi? Fallo responsabilmente!

Quando si truccano gli occhi non si pensa che matite, pennelli e ombretti possono essere contaminati da batteri o funghi, portatori di fastidiose infezioni che spesso si prolungano per diverso tempo. read more
Ecco cos’è la sindrome metabolica e come affrontarla

Ecco cos’è la sindrome metabolica e come affrontarla

Con il termine sindrome metabolica non si fa riferimento ad una singola patologia, ma ad un insieme di fattori di rischio legati a condizioni che aumentano la possibilità di sviluppare patologie cerebro e cardiovascolari e diabete. read more
Creme da usare in gravidanza davvero utili

Creme da usare in gravidanza davvero utili

La gravidanza, oltre a essere l'inizio di un nuovo capitolo di vita, è anche un momento molto delicato per il corpo della donna che, nel giro di pochi mesi, subisce profondi cambiamenti. read more
Anemia da carenza di ferro: come riconoscerla

Anemia da carenza di ferro: come riconoscerla

L'anemia da carenza di ferro o anemia sideropenica è una condizione che si verifica quando nell'organismo non sono presenti adeguati livelli di ferro. read more
Skin care: 3 proprietà dell'acido ialuronico benefiche

Skin care: 3 proprietà dell'acido ialuronico benefiche

È uno degli ingredienti più idratanti che esistono in natura ed è anche prodotto dal nostro corpo. Le proprietà dell'acido ialuronico sono molte, prima di tutto mantenere un buon livello di idratazione nella pelle.  read more
Gli integratori per la menopausa fanno bene?

Gli integratori per la menopausa fanno bene?

Superati i 50 anni il corpo della donna subisce dei profondi cambiamenti. L'organismo è meno efficiente nella trasformazione dei principi nutritivi in energia, il sistema immunitario è meno reattivo, aumenta il fabbisogno di vitamine e altri nutrienti.  read more
A cosa serve la vitamina D e perché fa così bene?

A cosa serve la vitamina D e perché fa così bene?

Età, affaticamento, indebolimento dei muscoli: la vitamina D è molto importante per il nostro corpo e dobbiamo stare molto attenti alla sua carenza. read more
7 erbe mediche che fanno bene alla salute

7 erbe mediche che fanno bene alla salute

In passato erano gli unici mezzi per curare malattie e malanni, oggi le erbe mediche, o erbe officinali, continuano a essere impiegate nella terapia medica e in ambito farmaceutico per via delle loro proprietà terapeutiche. read more
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