Consigli anti-aging per una pelle sana e idratata
La nostra pelle parla di noi! E’ proprio per questo che dobbiamo averne cura .
A risentire dello stress quotidiano e della stanchezza fisica è proprio il viso che appare sempre meno luminoso, appesantito e più invecchiato. Quando il volto appare stanco, ingrigito e con un colorito spento è un chiaro segnale di richiesta di aiuto da parte della pelle. I motivi di una simile perdita di tonicità e di luminosità sono svariati.
Soprattutto nei mesi invernali, la pelle del nostro viso è sottoposta a una serie di stress. A causa del freddo, si manifesta una vasocostrizione. Con l’arrivo di meno sangue, la cute riceve una minore quantità di ossigeno e di nutrienti, ritrovandosi così secca, disidrata e cupa.
Gioca a sfavore della pelle l’esposizione costante alla luce blu, la componente di luce emessa anche dai dispositivi digitali.
Lo smartworking, le tante ore passate al computer e il tempo libero speso a guardare una serie TV dopo l'altra, hanno di certo contribuito a dare il colpo di grazia all’epidermide.
Anche il contatto della pelle con mascherine che effettuano una pressione particolare sul viso (per esempio sul naso, o le mascherine FFP2 ) può essere dannoso e provocare erosioni cutanee che, su una pelle già affetta da dermatite atopica, possono risultare particolarmente dolorose. Il risultato più comune che ne scaturisce è una perdita di luminosità e di vigore oltre che la comparsa di un grigiore che fanno così apparire la pelle più vecchia.
A peggiorare il quadro intervengono i continui sbalzi di temperatura e la luce solare che determinano un’accelerazione del processo di ossidazione cellulare e della produzione di radicali liberi, tra i nemici numero uno del benessere cutaneo, perché favoriscono l'invecchiamento cutaneo.
Una bella pelle?
Questione di genetica, certo, ma anche di uno stile di vita sano fatto di poche semplici regole.
1. Nutrire la pelle da dentro (con l’alimentazione) e da fuori (con l’uso di prodotti mirati). Non ci stancheremo mai di dirvi che la bellezza della pelle inizia da un’alimentazione ricca di frutta e verdura fresche, olio evo, proteine (meglio carni bianche, pesce e proteine di origine vegetale), latticini (pochi) e carboidrati complessi e ricchi di fibra (orzo, farro, miglio, pasta integrale). Ridurre il consumo di caffé e alcolici e privilegiare acqua, succhi di frutta (non zuccherati) e tisane.
2. Detergere la cute con cura senza usare detergenti aggressivi.
Un detergente con prebiotici, estratto di mirtillo ,beta glicirretico, agisce selettivamente per riequilibrare il microbioma cutaneo: migliora il profilo genomico del microbioma stimolando la crescita della flora batterica buona utile al benessere della pelle ostacolando la crescita dei ceppi patogeni.
Rinforza la barriera cutanea a breve e lungo termine per difendere la pelle dagli agenti esterni e dall'inquinamento. Aumenta la sintesi degli enzimi coinvolti nella produzione di filaggrina, acido ialuronico e ceramidi fondamentali per il ricostituirsi della barriera cutanea.
Idrata intensamente con efficacia immediata e duratura
Applicare, almeno una volta al giorno, una crema idratante ed emolliente sul viso e sul corpo.
Per il viso è consigliato l’utilizzo di una soluzione concentrata di Acido Ialuronico microframmentato che agisce in profondità per un’azione ad alto potere idratante.
Svolge un effetto filler (“riempi-rughe”) immediatamente visibile, dona luminosità e lascia la pelle setosa e distesa.
L'Acido ialuronico è un componente essenziale del tessuto connettivo che garantisce alla pelle tono, elasticità e idratazione. Ha un'azione "riempirughe": colma e spiana visibilmente i segni dell'invecchiamento su fronte, bocca e naso.
L'Acido ialuronico può essere utilizzato per periodi molto lunghi, anche per tutto l'anno. Non richiede trattamenti ciclici, anche se, per i suoi effetti così rapidi e immediatamente visibili è la formula ideale quando si desidera un'azione antietà rapida e subito visibile e percepibile.
Per il corpo si può utilizzare un latte idratante con acido ialuronico, acido lattobionico , burro di Karitè e Ceramidi che creano un’emulsione
corpo dalla texture ricca che migliora idratazione, levigatezza e elasticità per un effetto “pelle nuova”. La pelle del corpo risulta idratata in profondità, morbida e levigata.
La presenza in formula dell’Acido Ialuronico garantisce idratazione sia immediata che profonda e prolungata lasciando la pelle morbida e setosa a lungo. L’azione rinnovatrice è svolta dall’Acido Lattobionico che stimola l’esfoliazione e il rinnovamento cellulare migliorando l’aspetto della pelle che appare più levigata, omogenea e luminosa. Arricchiscono la formula il Burro di karitè dalle note proprietà nutrienti e la Ceramide 3 con funzione di rinforzo della barriera lipidica cutanea per un’efficace azione anti-secchezza
3. Scegliere i prodotti giusti. Non servono mille prodotti: ne bastano pochi, ma formulati nel modo giusto, per assicuravi una beauty routine completa.
4. A contatto con la pelle evitare indumenti ruvidi e fibre sintetiche e privilegiare, invece, fibre morbide e naturali come cotone, lino, lana…
5. Mantenere in salute il sistema microcircolatorio. La pelle, dall’interno, viene nutrita anche attraverso il sistema microcircolatorio: è importante mantenere il buon funzionamento della circolazione sanguigna facendo attività fisica ed evitando pigrizia e sedentarietà.
6. Attenzione al sole. Di certo lo saprete già, ma noi vogliamo ripeterlo: il sole, se preso nella maniera giusta, è un prezioso alleato della nostra salute, ma guai ad esporsi a lungo, nelle ore più calde o senza un’adeguata protezione solare. I danni – e non solo le rughe- sono assicurati! Si puo’ utilizzare una Crema solare specifica per il viso con attivi antietà e antiossidanti per contrastare il fotoinvecchiamento cutaneo. Ideale per la pelle sensibile.
8. No al fumo. Se siete dei fumatori incalliti vi sembrerà una grossa rinuncia, ma sappiatelo: il fumo è uno dei peggiori nemici della cute! La invecchia, la ingrigisce e le impedisce di ossigenarsi nel modo giusto. Perciò se volete una pelle sana e luminosa, scordatevi le sigarette!
Imparare a rispettare la pelle. E’ una regola che non ha età, ma il tempismo di certo aiuta: prima la si applica, migliore è il risultato. Se la pelle è trattata bene i risultati si vedono, indipendentemente dall’età.
